ワキガを改善したいなら「裸足」になろう！足裏から匂いの元を出す！

ワキガを改善するには、体内から老廃物を出すことが大切です。

なぜなら、ワキガになる原因は、元をただせば「体内に溜まった老廃物」だからです！

では、老廃物を出すにはどうすれば良いのでしょうか？

「簡単」で「効果的な方法」…それは裸足になることです。

ワキガの人は、なるべく裸足で過ごそう！

実は、老廃物を体外に排出するカンタンな方法があります。

それは

…この２つです。

老廃物は足の裏に溜まる

人間の老廃物が一番溜まりやすいのは足裏です。

足がとても臭い人がいますが、あれは足裏に老廃物が溜まっているのです。

なぜ、足裏に老廃物が溜まるのか？

なぜ足裏に老廃物が溜まりやすいのでしょうか？

それは、

…このような理由があります。

しかし、逆に言うと、足裏をうまく利用すれば、老廃物を排出しやすいのです。

ワキガを改善する「裸足健康法」

そこで、裸足健康法の出番です。

ムレやすいクツや靴下を履いていると、老廃物は足裏から外に出られません。

そのため、体内に老廃物が溜まり、結局、ワキから臭いが漏れ出すハメになります。

できれば、靴や靴下を履かない！

ですので、ワキガの人は、なるべくクツや靴下を履かず、裸足で過ごすのが良いのです。

足裏は老廃物の「排出口」です。

なるべく裸足になり、老廃物の排出を促がすことが、ワキガを改善する「重要ポイント」となります！

足裏から老廃物を出すコツ

足裏から老廃物を出すコツは、以下となります。

１．家ではなるべく裸足で過ごす

なるべく裸足でいることです。

会社では裸足になれませんので、家ではなるべく靴下を脱いで裸足になりましょう。

２．外出はなるべくゾウリやサンダルを心掛ける

外出する時は、なるべく靴をはかないようにしましょう。

最近は、オシャレなゾウリやサンダルがあります。

そのような「裸足ファッション」を取り入れてゆきましょう。

３．靴下を履くなら、天然素材のものにする

どうしても靴下を履く必要があるならば、コットン１００％の天然素材のものにしましょう。

靴下に関しては、ワキガの人は靴と靴下に要注意！を参考にしてください。

４．なるべくまめに足を洗う

なるべくまめに足を洗うことが大切です。

それによって、足裏から老廃物の排出が加速します！

５．たまには、裸足で土の上を歩く（アーシング）

週に一度はアーシングをしましょう。

土の上を裸足で歩くのです。

そうすることによって、体内の老廃物が排出され、ワキガが軽減する可能性があります。

アーシングについては、以下をご覧ください。

アーシングでワキガを改善しよう！

まとめ

今回は、「ワキガと足裏の関係」について解説しました。

…など。

ワキガの人は、これらを実践するだけで、症状が和らぐ可能性があります。

もちろん、足が臭い人にも効果があります。

ぜひ実践されることをオススメします。